今回のスポーツサークルはフットサル⚽
みなさん業後に新宿まで足を運んでくれて本当にありがとう✨
まずはストレッチと軽いパス回しをしてウォームアップ。
そこからは試合中心に10分プレー10分インターバルの流れで進めました。
フットサルってかなりの運動量があってスポーツをした感が半端ないです。
そしていつもみんな本気になっている気がするんですよねー😀
気づけば8試合くらいプレーしてました。
これだけ動くと休憩を挟んでも回復が追いつかない…はずなのですが！最後まで元気いっぱいの人ばかりでした。
まだまだ物足りなさそうな空気を感じたのはわたしの気のせいでしょうか🤣
最後はドッジボールをプレーしてフィニッシュです。
今回も大きなケガなく楽しく開催できました◎
次回のサークルにもまたご参加の程、よろしくお願いします！🙂↕️
